Kun entinen minäni lähti lomalle, suuhun upposi sitä sun tätä eikä aktiivista liikkumista voinut edes kuvitella. Naureskelin miestäni, joka raahasi kuntoiluvaatteet myös lomalle mukaan. En voinut ajatellakaan itse tätä tekeväni, sillä olimmehan menossa lomalle: loma tarkoitti lomaa myös liikunnasta sekä terveellisestä ruoasta. Jos ennen lomaa olin edes kuntoillut ja syönyt terveellisesti, päättyi se viimeistään lomalla, enkä välttämättä palannut ruotuun loman jälkeenkään. Nyt kaikki on toisin.

Vuodenvaihteessa tekemäni elämäntapamuutos jatkuu myös lomalla. Koska uutta elämääni on kulunut jo tasan 3 kuukautta, olen tottunut jo uusiin terveellisiin tapoihini eikä mieleeni tulisi edes kokeilla vanhoja tapojani. Vaikka olen lomalla. Itse asiassa päätin tämän jo ennen lomaani, jotta lomahoukutusten voittaminen olisi helpompaa.

Ensimmäinen houkutus oli lentokentän loungessa, jossa ilmaiset herkut ja juomat yrittivät pyörtää päätökseni heti alkumetreillä. Valitsin kuitenkin omaan ruokavaliooni sopivia ruokia sekä juomia. Seuraava houkutus tuli vastaan luonnollisesti lentokoneessa, mutta selvisin siitäkin, sillä vatsaani täytti edelleen edellinen ruokailu. Voitin itseni 2-0.

Toistaiseksi olen pärjännyt hyvin. Olen kokkaillut mökillä Lapissa samoja terveellisiä arkiruokia kuin mitä kotonakin, toki pääsiäisenä hieman erilaista hyvää, mutta kuitenkin omasta ruokavaliostani kiinnipitäen. Kun voi itse valmistaa ruokansa, tietää mitä syö ja on helpompi pysyä uusissa tottumuksissa kiinni.

Vaikka raahasin omat treenivaatteeni lomalle mukaan, en kuitenkaan ole vielä päässyt salille asti, vaikka kovasti sinne vannoin meneväni… Mutta, olen treenannut mökillä, käynyt kävelyllä, tehnyt kauppareissuja kävellen sekä kiivennyt tunturille. Olen kyykännyt laittaessani ruokaa ja jopa 2,5-vuotias tyttäreni on oppinut kyykkäämään!

Tämän loman jälkeen voin olla tyytyväinen itseeni, sillä olen pysynyt päätöksessäni eikä ole paineita palata ruotuun loman jälkeen. Tällä kerralla ei ole lomakiloja karistettavana.

Terveisin, Itseni Voittaja